本书结合老年人特点，教其轻松愉悦地学会吐字发声及各种朗诵技巧。具体包括概论(朗读的概念、朗诵与朗读的区别、朗诵的基本要求、朗诵前的准备)、基础训练(气息控制、吐字归音)、朗诵舞台展示、朗诵表达技巧(内部技巧、外部技巧)、朗诵训练作品、舞台朗诵、音乐采集、朗诵与主持等章节，内容丰富，形式有趣，并以符合老年人学习的特点进行编排，很适合老年学员学习。