素质教育是指一种以提高受教育者诸方面素质为目标的教育模式。它重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康等方面。本书分为五篇，分别是：树立远大思想，从中学生到大学生的转化；加强道德修养，实现人生价值；弘扬民族精神，增强法律意识；心理访谈，健康成长；就业与创业，拥有美好人生。旨在为在校大学生在校园内打开一扇可以看见外面风景的窗口，帮助大学生了解社会、认识社会，为今后能顺利进入社会打下必要的素质基础。本书既可作为各大院校素质教育的教学用书，又可作为学生课后开阔视野的拓展读本。