“学生健康自我成长课程”是北京教育学院季苹教授带领的名校长工作室团队在其研究成果《理解自我》的基础上开发的关于心理健康方面的校本课程。《我在长大》是“学生健康自我成长课程”系列教材的第七册。本册书引导学生从“想不想长大”“我会温暖自己”“我要做决定”和“我有大智慧”几个视角，让学生对自我成长过程中的“长大”话题进行深入的体验与思考，逐步实现由依赖到独立、由被动到主动、由感性到理性的成长跨越，同时提升学生的自我关怀能力、自主选择能力与自我反思能力，促进学生的健康发展。