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吃出免疫力

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  • 装帧:平装
  • ISBN:9787574221451
  • 出版日期:2024-5-1
  • 书名:吃出免疫力
  • 出版社:天津科学技术出版社
  • 作者:(日)石黑成治著
  • 开本:21cm
本书从作者在4个月内减掉14kg，并重获六块腹肌的方法入手，为读者介绍改善肠道环境和提高免疫力的方法。内容包括：正确饮食，才能健康瘦，不反弹；你的身体由你吃下的食物构成；现代人瘦不下来的根源在于激素异常等。
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