本书深入探讨了关于写实主义创作的创作路径，以宁瀛导演的《民警故事》为起点，展开了一场关于现实主义电影美学的对话。通过对作者本人的《我的影子在奔跑》《上学路上》等作品的细致分析，作者方刚亮讨论了现实主义电影如何细腻描绘生活真实，并讲述了他在创作过程中的挑战与探索，展现了从生活细节捕捉到影像表达的全过程。