本书共分4章，第一章，三笔字训练概论。叙述了汉字的起源与造字方法，汉字书体演变与书法简史，汉字书写的用笔、结体与章法，汉字的笔顺等，为汉字书写提供了一些理论支持与引导。第二章到第四章分别介绍了毛笔字、钢笔字、粉笔字的书写要领，举例介绍了各种笔画与偏旁部首的书写规律，并附有例字字帖。