本书是一部生命成长和人生幸福为主题的图书,我们经常会看到或听说各种各样的作品:音乐作品、美术作品、文学作品、摄影作品,但我们有没有想过其实人生也是一个作品?而且是每个人自己负责创作的最重要的作品!诗人佩索阿说:“除掉睡眠,人的一辈子只有一万多天。人与人的不同在于:你是真的活了一万多天,还是仅仅生活了一天,却重复了一万多次。”我们的人生作品是丰富还是单调,是深邃还是浅薄,是乏味还是生动,是瞬息还是不朽,关键还是在于自己,本书强调人生才是最好的作品,内容包括修炼好人格、建构好关系、照顾好身体、养护好心灵、经营好成长、享受好生活、教育好孩子等篇章,倡导每个人以积极乐观、真诚勇敢的生命姿态去创造一部多姿多彩、玉树临风的人生作品。