本书作者自少年时就开始读《菜根谭》，历尽半生后再读更有历久弥新的感悟，于是从中撷取240则隽语，简述品读后联想到的古今中外的名人事例或个人感触，赋予其更丰富而新鲜的意义。青少年们正可从中撷取自己生命成长需要的养分，将古今贤者的思想汇于自己的心胸，既可帮助自己在作文考场上挥毫泼墨、书写壮丽文章，又可厚植与壮大自己生命的根柢，让自己不惧风浪、奋勇向前。