本书从职业女性的视角,介绍了涉及职业女性工作和生活的方方面面,包括工作与健康、心理健康、行为与健康、更年期健康与慢性病防治、家庭健康等。书中既有对职业女性相关基本知识和基本技能的介绍,也有对其相关生活方式与行为习惯以及新的理念的阐述,是一本内容丰富、知识性强、专业性强而又通俗易懂的科普图书。