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养好膝盖身体棒，更结实（精华升级版）精华升级版

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装帧:平装
作者:张大光
ISBN:9787522910628
出版日期:2025-1-2
书名:养好膝盖身体棒，更结实（精华升级版）
出版社:中国纺织出版社有限公司
开本:24cm

本书从膝盖的构造、保养膝盖的自然疗法、保养膝盖的食材、养膝特效穴位、护膝小动作及常见膝盖病调理等方面，对膝盖保养的原则及方法做了详细讲解，通过真人图示说明自我操作的调理方案，并提供日常护理窍门，从而避免膝盖疼痛的发生。

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