本书讲述了一个星期三的清晨，妈妈把善爱叫醒时，已经快上课了。善爱来不及洗漱就出门，紧赶慢赶来到校门口，却摔了一跤，迟到了；美术课上，因忘带作业，被老师批评；数学课上，算不出数学题，被同学笑话。午餐竟是善爱讨厌吃的，她只能吃水泡饭。这个星期三太糟糕了。可这个糟糕的星期三重复了一遍又一遍。善爱开始时消极无奈，慢慢学会积极应对。在星期三重复第十一遍时，她成功避开所有糟糕的事，度过了一个完美的星期三，终于迎来了星期四。