本书作者首先让我们做一些自然探索的“热身运动 ” — — 介绍各种亲近自然的方法， 如做笔记、收集自然物品、画画、写诗等 ； 接下来让我们特别关注通常忽略的“天空的知识 ” ， 让我们抬起头， 仰望太阳、月亮、云朵和星星， 去发现天气和气候的秘密 ； 然后是“一年里的十二个月 ” ， 让我们跟随自然的脚步， 去观察和了解每个月大自然的变化， 月份名字有什么文化涵义、大自然在这个月有什么变化、每个月最适合的自然探索活动是什么。