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睡不着,怎么办

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  • 装帧:平装
  • 作者:上海科普教育促进中心组
  • ISBN:9787547867914
  • 出版日期:2024-9-1
  • 书名:睡不着,怎么办
  • 出版社:上海科学技术出版社[等]
  • 开本:21cm
本书聚焦老年睡眠问题,从病案故事切入,围绕衣食住行等方面,介绍实用助眠策略,助力老年朋友远离失眠。
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