《黄帝内经》不只是一部医书,而是包括“医世、医人、医国、医社会”,所有心医的书,只不过先从养生寿人切入而已。《小言黄帝内经与生命科学》结合生命科学、养生理论和中国传统文化、重点阐释了《内经》的精神及中医学的基本观念,并引用了很多生活实例加以实证,微言大义,精妙迭出,直指人心。如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力......这些看似艰深的哲学和中医原理,通过生动有趣的讲解,成为人人都能触摸践行的日常生活。