本书包括国家安全篇、生活安全篇和职业安全篇三部分。国家安全篇，从国防安全、粮食安全、生态安全、文化安全和信息安全五大方面介绍国家经济社会发展进程中至关重要的安全常识。生活安全篇，介绍人身安全、财产安全、应急安全和心理安全方面的常见危害因素、预防策略和具体措施。职业安全篇，从校园内的实验实训安全到校外的实习安全、求职择业安全，培养其职业安全素养。