本书是普通高等学校通识课程教学改革的成果之一。本书深入浅出地探讨了大学生心理健康教育的理论，介绍了大学生心理调适和心理咨询的操作技能以及国内外大学生心理健康教育的状况和经验，并配以从大学生实际生活中精选出来的具有典型意义的心理咨询个案，内容丰富，理论和实践紧密结合。本书的主编及参编者，均为在各高等院校长期从事大学生心理健康教育工作的专职教师。具有扎实的理论基础和丰富的实践经验，因此，本教材的最大特点是将理性知识贯串干课堂教学实践，而课堂教学又贴近并服务于这一课程的实际需要。本书可作为高校通识课程——大学生心理健康教育的教学用书。