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脊柱的螺旋稳定背痛的预防与治疗背痛的预防与治疗

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装帧:平装
作者:理查德·施米西科
ISBN:9787121399077
出版日期:2024-6-7
书名:脊柱的螺旋稳定背痛的预防与治疗
出版社:电子工业出版社
开本:21×29cm

本书共分九章,包括螺旋稳定训练的基础理论;11个训练动作;螺旋稳定训练的治疗步骤;肌肉链解剖;螺旋稳定训练的原理;应用螺旋稳定训练进行治疗、再生和预防的原则;螺旋稳定训练的基本手法治疗技术;治疗案例;运动稳定、行走稳定和奔跑稳定。

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