本书共分为游记·曼录、纪实·杂记两卷。具体收录了：惊魂90秒、那厂那楼、山中来信、开平碉楼、这就是宁海人、长街是个好地方、老师与老兵、称重二十年、千塘·天塘·天堂、工农兵3号、秀才作画、丹阳季子庙游记、孔子墨宝与丹阳之渊源、我被丹阳“撞”了一下腰、壮胆吃河豚、向南是瓯江、偶陷海南斗牛群等。