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高敏感人群自救手册如何摆脱精神内耗，建立安全感
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装帧:平装
作者:韩雅男
ISBN:9787522917863
出版日期:2024-8-1
书名:高敏感人群自救手册
出版社:中国纺织出版社有限公司
开本:21cm
本书结合神经科学与心理学，阐释了高敏感特质产生的生理因素与环境因素，让读者客观地认识到，高敏感并非一种纯粹的缺陷，它也是一种被低估的品质和能力。只要通过有效的练习，高敏感人群也可以找到与世界相处的舒适方式，恰到好处地释放出敏感特质与众不同的天赋。
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