本书一共包含180天， 几乎覆盖了整个学年的教学时间， 每一天为教师提供一个与教学相关的方法、策略或者行动建议， 以提高教学的有效性。 每隔20天会为教师提供一个教学实践检验调查问卷， 以检验哪些策略自己能有效执行， 并分析为什么会有效的原因。 每天只需花几分钟的时间， 就能帮助教师获得新进步、新收获。 此书是一本非常实用、可读性极强的教学指南。