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让好睡眠成为你的职场优势

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  • 装帧:平装
  • 作者:(英)薇姬·卡尔平
  • ISBN:9787572233463
  • 出版日期:2022-5-1
  • 书名:让好睡眠成为你的职场优势
  • 出版社:浙江教育出版社
  • 开本:21cm
本书为读者拆解了睡眠问题对职场的5大影响,并结合9种常见睡眠干扰因子,提出了适合职场人的、切实可行的解决方案。
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