年轻人的身体里，或许90%都是心事。他们想得太多，不知道该如何规划自己的未来，不知道如何发挥自己的特长。如果说熬夜是这个时代许多年轻人的通病，那么迷茫和焦虑恐怕也是。观察迷茫的人，你会发现他们总是找不到答案；观察做事的人，你会发现答案就在他们的行动中。作者希望用读者乐于接受的语言，结合自身从职场新人到搜狐总监的工作经历、营收额从零到数亿元的创业经历以及从严重口吃不敢开口到一场直播场观大于5000人次的实践经历，梳理出导致许多年轻人迷茫、困惑的深层原因并提供解决方案。