本书是运用游戏治疗、家庭治疗等心理学知识的养育指南系列第一册。每天15分钟，打造高质量的亲子互动时间，真正将养育融入日常生活。本书针对有0-7岁孩子的家庭，着重认识孩子童年早期的生理和心理发展规律，鼓励父母用玩耍和游戏建立联结，以开放和好奇的态度与孩子一起探索，轻松走进0-7岁孩子的内心世界；帮助家长解决孩子成长过程中会遇到的常见行为问题，包括焦虑、失控、对抗、厌烦、兄弟姐妹竞争等。