本书分为5音，分别是如何给孩子个健康的体魄、如何给孩子一个健康的心理、如何对孩子进行正面管教、如何制止孩子的坏习惯、如何让孩子学好知识。架构合理，条理清晰，有助于家长在阅读中学到科学的育儿知识，促进家庭关系和谐。系统阐述了当代父母面临的各个孩子教育的问题，以及父母应该如何做。