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高度专注快速提升做事效率的秘密法则快速提升做事效率的秘密法则
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图书简介
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装帧:平装
作者:程静
ISBN:9787547750384
出版日期:2024-10-1
书名:高度专注快速提升做事效率的秘密法则
出版社:北京日报出版社
开本:24cm
本书从八大方面入手，提出一系列全方位提升专注力的实用技巧，包括锻炼大脑技能、对抗内外干扰、以及目标管理、时间管理、精力管理的诸多细节。
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