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生活零压力：开启优雅人生的27堂课开启优雅人生的27堂课

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  • 装帧:平装
  • 作者:【美】马文·马歇尔
  • ISBN:9787500874546
  • 出版日期:2020-10-1
  • 书名:生活零压力：开启优雅人生的27堂课
  • 出版社:中国工人出版社
  • 开本:21cm
本书介绍了人们如何通过摆脱心理压力而改善生活品质的几种方式，展示了如何使用简单策略，有效减少压力，提升责任感，提高效率，改善亲密关系，开启优雅的人生旅途。
用户评价

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