本书取自叔本华的封笔之作《附录与补遗》，该书囊括其一生的思想精髓，一语道破人生智慧，指出人们在日常生活中获得长久幸福的路线图。人是什么、人拥有什么、别人到底怎么看你……这些曾经困扰你我的问题，叔本华都给出了答案，带给世人心灵震撼。叔本华在书中深入地阐述了自己对人生诸多问题的思考，比如健康、财富、名声、荣誉、养生和待人接物所应遵守的原则等，揭示了生活的本质，以及人生应该如何度过。