本书分“规范篇”和“学生赛事篇”两部分。“规范篇”包括涉外专业应用学生赛事活动的历史回顾、人文社会科学专业的实验教学、独立实践教学模式研究等；“学生赛事篇”包括四川外国语大学多学科、多语种师生参与实施的知识引领型、技能强化型、综合提升型三大类赛事介绍、赛事准备与参赛经验总结和赛事能力要求等。