本书分为健康管理理论篇、非药血管精准健康管理实用指南和健康测量表三篇，具体内容包括：健康管理的理论体系、健康管理的信息采集与风险评估、非药血管精准健康管理保健服务的相关依据、非药血管精准健康管理保健服务目的策略特点、非药健康风险评估和分析实践、有利血管健康的饮食、健康管理的健康测量与评价、血管精准健康管理健康信息采集与管理等。