在当代社会，女人面临的压力越来越大，她们不仅要照顾家庭，还要在职场上打拼，她们不但要照顾好自己，还要处理好工作和家庭的关系，所以这不仅要求她们的能力不断提高，更重要的是她们面对着来自各方面的压力，需要不断地修炼强大的内心。本书稿的主要内容即是从如何处理与家人的感情关系、如何在兼顾家庭的前提下在职场打拼、如何在照顾好他人的同时提升自己、增强自己的内在修养等方面给女性提出建议，让广大女性活出自己的风采。