本书较全面地剖析了面部审美和解剖结构，能够带领读者认识头面部骨骼移位、软组织松弛带来的各种损美性问题，并针对头面部的骨骼移位、软组织下垂所导致的面部衰老作重点的讲解、手法演示和面部瑜伽训练，通过用手对面部骨骼走向的合理施力，调整骨骼和肌肉的位置，让轮廓看上去更加流畅，这个手法还能加速面部的淋巴循环，排水肿，对健康有益还能让脸小一圈，实操性强，是一部不可多得的面部美容小颜整骨手法指南。