本书共20个教案，作者基于多年教学的思考和总结，对整个教材的教学内容重新进行了编排，分别从感悟人生、筑梦青春、精神VC、陶铸德行和践行法治等方面助力大学生成长发展，具体每个教案都从教学理念、教学内容分析、教学过程详案、课堂总结、作业安排等方面进行了详细分析，对其中的教学重难点进行了详细分析，并结合课堂教学的情况形成详案。本书将学生成长发展中的困惑点和社会热点相结合，使学生在成长发展中找准人生定位，具有一定的出版价值。