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漫中医，慢生活：做自己的中医师做自己的中医师

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  • 装帧:平装
  • 作者:根本幸夫
  • ISBN:9787573602213
  • 出版日期:2023-12-2
  • 书名:漫中医，慢生活：做自己的中医师
  • 出版社:青岛出版社
  • 开本:23cm
本书共四章，内容包括：调整身心平衡，提升自愈力的中医学；养好血气，打造“不生病”体质；药膳食疗，经穴按摩，居家保健很简单；26种常见不适的自疗法。
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