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黄帝内经养生智慧

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装帧:平装
作者:李敏
ISBN:9787515216218
出版日期:2018-1-1
书名:黄帝内经养生智慧
出版社:中医古籍出版社
开本:24cm

本书将《黄帝内经》的深奥理论用通俗而简洁的语言进行阐释，结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握顺时养生、节律养生、时辰养生、体质养生、经络养生、情志养生、运动养生、饮食养生、起居养生、环境养生等养生智慧。

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