本书承接了前六部的故事情节，介绍了大量实用的学习方法。女生熊豆比较叛逆，进了高中，就不爱学习。杨略为了激发她的读书热情，就以她为原型，拍摄一个从学渣到学霸的微电影。熊豆通过镜头，看到自己的颓废状态，十分震惊，想振作，却又不知如何去学。杨略就循序渐进，告诉她高效学习力的培养方法。