在本书中，作者深刻剖析了人类两种思维模式：即固定型与成长型思维模式，指出不同的思维模式会创造出不同的世界。决定我们是否成功的，不是能力和天赋，而是在固定型思维模式和成长型思维模式当中你选择了哪一种。成长型思维模式是一种健康、积极、不断进取的思维模式，它不推崇智商或成功本身，而将关注点放在持续不断的努力、不畏挫折的态度上。作者通过体育、商业、两性关系和家庭教育等领域的大量例证，帮助读者认识什么是成长型思维模式，并为读者确立正确的思维模式提供了切实可行的途径。