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健身球美体瘦身

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装帧:平装
作者:(美)露西·奈特著
ISBN:9787564403454
出版日期:2010-5-1
书名:健身球美体瘦身
出版社:北京体育大学出版社
开本:21cm

本书共九章，内容包括：关于健身球、有氧练习、增强腹部力量练习、腿和臀部的练习、上体练习、伸展与放松等。

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