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孩子，你是在为自己努力（全5册）胆小、自卑怎么办

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装帧:平装
作者:黄莹
ISBN:9787110106198
出版日期:2023-6-1
书名:孩子，你是在为自己努力（全5册）
出版社:科学普及出版社
开本:23cm

本书共分五部分：自我纠结、与人比较、在意他人、自我表达、追求自爱。主要每日包括：常把“我不行”挂在嘴边；适应能力差，害怕改变；总把过错归咎于自己；遇事不相信自己，老是问别人等。

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