本书针对青春期的成长发育问题提供有效的保健、预防和治疗方法，帮助青少年们树立正确的青春期人生观。青春期是人一生的关键时期，我们必须对它有一个正确理智的认识。青春期是人生的塑造期，所以同时它具有不稳定性，那么，对于青春期的成长发育，就必须了解生理特征，通过了解再进行有效的保健，进而预防和治疗，在心理上树立正确的青春期人生观，这样才可以安全度过青春期，引领人生。