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自控力：成就人生和事业的重要能力成就人生和事业的重要能力
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装帧:平装
作者:王宁
ISBN:9787511359223
出版日期:2018-12-2
书名:自控力：成就人生和事业的重要能力
出版社:中国华侨出版社
开本:25cm
本书共分为九章，内容包括：意志力的本能：人生来就能抵制奶酪蛋糕的诱惑；“我不要”力量的局限性：明知生气有害，为何还是每每失控；沦为欲望动物：人为什么管不住自己等。
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