本书分为六章：第一章为概述，主要内容为书法发展简史，书写的工具材料(笔、墨、纸、砚)包括碑、帖的选择，以及书法用笔、用墨、点画、结构等技法常识。第二章以颜真卿《颜勤礼碑》为例讲楷书，主要内容为楷书概说、楷书的点画及写法、楷书的结体方法。第三章以米芾《蜀素帖》或《集王羲之书圣教序》为例来讲行书，主要内容为行书概要、行书点画及写法、行书结体方法。第四章讲篆书、隶书、草书。第五章讲临摹、创作及应用。第六章讲名作欣赏。