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你那么优秀，不要输在情绪管控上
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图书简介
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装帧:平装
作者:张亮
ISBN:9787533956486
出版日期:2019-5-1
书名:你那么优秀，不要输在情绪管控上
出版社:浙江文艺出版社
开本:24cm
本书围绕年轻人生活、工作、情感中常见的问题展开，深入剖析每一个场景出现的心理因素，并给出相应的解决方法，既有案例分析，也有简单易懂的方法指导。本书作者从沟通、内在激励、悦纳自己等多方面入手，用身边人的故事谆谆善诱，讲述提高自我、快速成长的有效方法。
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