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20天比基尼减肥法

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  • 装帧:平装
  • 作者:(韩)梁德一
  • ISBN:9787505748811
  • 出版日期:2020-5-1
  • 书名:20天比基尼减肥法
  • 出版社:中国友谊出版公司
  • 开本:26cm
本书内容包括艺人故事、训练计划、饮食计划、推荐运动、真人示范等,提炼出20天比基尼减肥法。1天1个动作,帮助读者在20天的时间内,通过简单运动,塑造健美的比基尼身材,提高运动体能,打造不宜发胖的体质。
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