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如何活过100岁减缓衰老速度，延长寿命周期的198种科学养生方式

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  • 装帧:平装
  • 作者:亦平
  • ISBN:9787519900571
  • 出版日期:2017-8-1
  • 书名:如何活过100岁
  • 出版社:研究出版社
  • 开本:24cm
本从近百位长寿老人的饮食、运动、心态、环境等多角度进行分析，借鉴《本草纲目》等传统医学精髓，以及国内外较前沿的科学养生保健方法，精选百岁老人历经实践验证的养生之道，将其浓缩为简单实用的长寿秘籍。
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