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养好脾胃不生病--养脾就是养命

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  • 装帧:平装
  • ISBN:9787539052540
  • 出版日期:2017-3-1
  • 书名:养好脾胃不生病--养脾就是养命
  • 出版社:江西科学技术出版社
  • 作者:翟煦主编
  • 开本:24cm
本书从最基本的脾胃健康知识入手，描述脾胃可能出现问题时身体发出的各种异常信号，以及平时伤害脾胃健康的不良生活习惯。同时，结合日常生活习惯，列举出饮食疗法、运动保健、穴位按摩、情绪调适、居家调养五个方面的方法，保护脾胃健康。另外书中还介绍了不同体质的人群、不同季节如何养脾胃的内容。
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