本书通过手绘漫画的形式，介绍了十二种常见病的发病机理，以及要想预防这些疾病，我们的生活习惯需要做哪些小改变。饭前便后、外出回家，如果能多洗一次手，就能降低手足口病、新冠肺炎等疾病的感染风险；预防小儿麻痹症和禽流感等疾病，切记不吃生食不喝生水；不要胡吃海喝，小心糖尿病和酒精肝找上门；不要熬夜充足睡眠更重要，提高免疫力，流感就会绕着你走……幽默漫画为你讲清疾病机理，教你如何稍稍改变生活习惯，轻松扫除常见病隐患。