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行为/生活方式与健康

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  • 装帧:平装
  • 作者:陆建邦
  • ISBN:9787564509484
  • 出版日期:2012-8-1
  • 书名:行为/生活方式与健康
  • 出版社:郑州大学出版社
  • 开本:26cm
本书从健康理念谈起，比较系统地介绍了饮食营养、睡眠、心理情绪、吸烟喝酒、毒品、性行为以及运动等诸多因素与健康的关系，摒弃不良的个人行为，倡导科学健康的生活方式。
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