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受用一生的情绪控制课
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装帧:平装
作者:张笑恒
ISBN:9787563956067
出版日期:2019-5-1
书名:受用一生的情绪控制课
出版社:北京工业大学出版社
开本:26 × 19
本书共分十二章，每章若干小节，每小节里都有一两个小故事。本书收集了我们身边诸多控制情绪、不生气的精彩故事，并点评，只为阐述一个道理：生活中，无论遇见什么事情，不生气才是王道。人生中不如意的事情很多，控制好自己的情绪，管理好自己的情绪，要知道，生活不是为了生气。
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