本书主要介绍了与自行车相关的知识。比如：最古老的自行车是什么样子，自行车的发展历程，自行车的类型，自行车各部分的名称和功能，如何挑选自行车，与自行车相关的比赛项目，以及著名的自行车远动员。孩子们阅读了本书，可以激发他们对自行车运动的热爱和向往，并鼓励他们从小参与到体育运动中，锻炼身体，增强体魄。