内容提要：本书是中华医学健康科普工程系列丛书之一，由老年医学领域的多位权威专家编写而成，汇集了老年人最为关注的日常保健常识、健康体检常识、健康防病常识、安全用药常识，以及与老年疾病相关的自我护理技术，以问题形式为老年人提供与自身健康相关的科学、权威、通俗易懂的解答，旨在普及老年人自我保健的相关知识，以助于全面提高老年人的身心健康水平。本书编写视角新颖，实用性强，适合广大关心老年健康问题的读者阅读。